Retoo SR262 sklopivi mini sobni bicikl 2 u 1 za vježbanje ruku i nogu s LCD zaslonom

Retoo SR262 kompaktan je mini sobni bicikl 2 u 1 namijenjen laganom treningu ruku i nogu u kućnim uvjetima. Može se koristiti tijekom sjedenja na stolcu ili fotelji, a male dimenzije omogućuju vježbanje u dnevnom boravku, uredu ili drugom prostoru u kojem nema dovoljno mjesta za klasični sobni bicikl.

Kada se postavi na pod, uređaj omogućuje okretanje pedala nogama i aktiviranje mišića donjeg dijela tijela. Postavljanjem na stabilnu i prikladno visoku površinu može se koristiti za vježbanje ruku, ramena i gornjeg dijela tijela.

Mehanizam omogućuje okretanje pedala prema naprijed i natrag. Ručni regulator otpora služi za prilagođavanje intenziteta individualnim mogućnostima korisnika, od sporijeg razgibavanja do nešto zahtjevnije aktivnosti.

Ugrađeno LCD računalo prikazuje osnovne podatke o vježbanju, uključujući vrijeme, procijenjenu potrošnju kalorija, broj okretaja i broj okretaja u minuti. Funkcija SCAN automatski izmjenjuje prikazane podatke kako bi korisnik mogao pratiti tijek aktivnosti bez ručnog mijenjanja prikaza.

Sklopiva konstrukcija olakšava spremanje i transport. Nakon završetka treninga noge uređaja mogu se sklopiti, pa mini bicikl zauzima manje prostora i može se spremiti u ormar, ispod kreveta ili uz drugi kućni pribor.

Masa od približno 2,18 kg omogućuje jednostavno prenošenje između prostorija. Uređaj je prikladan za osobe koje žele održavati laganu svakodnevnu aktivnost, razgibavati ruke i noge ili postupno povećavati količinu kretanja.

Glavne prednosti

• Mini sobni bicikl za kućno vježbanje
• Izvedba 2 u 1
• Vježbanje nogu i donjeg dijela tijela
• Vježbanje ruku i gornjeg dijela tijela
• Prikladan za uporabu tijekom sjedenja
• Okretanje pedala prema naprijed i natrag
• Ručno podešavanje otpora
• Prilagođavanje intenziteta korisniku
• Tih i ravnomjeran rad
• LCD zaslon za praćenje aktivnosti
• Prikaz vremena vježbanja
• Prikaz procijenjene potrošnje kalorija
• Prikaz broja okretaja
• Prikaz broja okretaja u minuti
• Automatska funkcija SCAN
• Sklopiva konstrukcija
• Kompaktne dimenzije
• Mala masa za jednostavnije prenošenje
• Prikladan za dom i ured
• Baterija za računalo uključena u komplet

Tehničke specifikacije

• Brend: Retoo
• Model: SR262
• Oznaka proizvoda: RTV-SR262
• Vrsta: mini sobni bicikl
• Izvedba: rotor za vježbanje 2 u 1
• Način rada: mehanički
• Namjena: vježbanje ruku i nogu
• Konstrukcija: sklopiva
• Smjer okretanja: naprijed i natrag
• Sustav otpora: magnetski
• Podešavanje otpora: ručno
• LCD računalo: da
• Prikaz vremena: da
• Prikaz potrošnje kalorija: da, procijenjena vrijednost
• Prikaz broja okretaja: da
• Prikaz RPM vrijednosti: da
• Funkcija SCAN: da
• Napajanje računala: 1 × LR44 baterija
• Baterija u pakiranju: da
• Najveća masa korisnika: 100 kg
• Dimenzije rasklopljenog uređaja: približno 48 × 41 × 32 cm
• Masa uređaja: približno 2,175 kg
• Približna masa s pakiranjem: 2,5 kg
• Boja: crna
• Medicinski proizvod: ne
• EAN: 5903418550332

Načini uporabe

Vježbanje nogu

Uređaj postavite na ravan pod ispred stabilnog stolca ili fotelje. Stopala namjestite na pedale i vježbajte ravnomjernim kružnim pokretima prema naprijed ili natrag.

Ovakav način uporabe omogućuje lagano aktiviranje nogu tijekom gledanja televizije, čitanja ili odmora. Uređaj nije namijenjen stajanju na pedalama.

Vježbanje ruku

Za vježbanje ruku uređaj postavite na stabilan stol ili drugu čvrstu površinu odgovarajuće visine. Pedale okrećite rukama ravnomjernim i kontroliranim pokretima.

Prije početka provjerite da se uređaj ne može pomaknuti ili skliznuti s površine. Regulator otpora postavite na nižu razinu i postupno ga prilagođavajte svojim mogućnostima.

Funkcije LCD računala

• TIME: vrijeme trajanja aktivnosti
• CAL: procijenjena potrošnja kalorija
• COUNT: ukupan broj okretaja
• RPM: broj okretaja u minuti
• SCAN: automatsko izmjenjivanje podataka na zaslonu

Podaci o potrošnji kalorija informativnog su karaktera i ne predstavljaju medicinski precizno mjerenje.

Preporučena uporaba

• Lagano vježbanje u kućnim uvjetima
• Razgibavanje nogu tijekom sjedenja
• Aktiviranje mišića ruku i ramena
• Vježbanje tijekom gledanja televizije
• Aktivnost tijekom rada za stolom
• Održavanje pokretljivosti
• Postupno povećavanje svakodnevne aktivnosti
• Vježbanje za starije osobe uz odgovarajući nadzor
• Vježbe prema preporuci fizioterapeuta
• Uporaba u manjim stanovima i uredima

Sadržaj pakiranja

• Retoo SR262 mini sobni bicikl
• Integrirano LCD računalo
• Pedale s remenima
• Ručni regulator otpora
• LR44 baterija za računalo
• Upute za uporabu
• Originalno pakiranje

Upute za uporabu

Prije prve uporabe rasklopite konstrukciju i provjerite jesu li noge pravilno blokirane u radnom položaju. Uređaj postavite na ravnu, čvrstu i protukliznu površinu.

Sjednite na stabilan stolac i prilagodite njegovu udaljenost tako da noge tijekom okretanja pedala ne budu potpuno ispružene. Stopala osigurajte remenima na pedalama.

Vježbanje započnite s manjim otporom i sporijim tempom. Otpor povećavajte postupno, bez naglih pokreta i prekomjernog opterećenja zglobova.

Nakon završetka treninga uklonite noge ili ruke s pedala tek kada se potpuno zaustave. Prije sklapanja provjerite jesu li svi pokretni dijelovi u mirovanju.

Upute za održavanje

Uređaj nakon uporabe obrišite mekanom suhom ili lagano navlaženom krpom. Nemojte koristiti agresivna sredstva, otapala ili abrazivne spužve.

Redovito provjeravajte stanje pedala, remena, sklopivih nogu i svih vijčanih spojeva. Labave spojeve zategnite prije ponovne uporabe.

Ako prikaz na LCD zaslonu oslabi ili se ugasi, zamijenite bateriju istom vrstom. Istrošenu bateriju odložite na predviđeno mjesto za prikupljanje baterija.

Sigurnosne napomene

Uređaj je namijenjen laganom rekreativnom vježbanju i nije certificirani medicinski proizvod. Osobe koje se oporavljaju od ozljede, operacije ili imaju probleme sa zglobovima, srcem ili cirkulacijom trebaju se prije vježbanja savjetovati s liječnikom ili fizioterapeutom.

Mini bicikl koristite isključivo u sjedećem položaju. Nemojte stajati na pedalama, sjediti na uređaju niti prekoračiti najveću dopuštenu masu korisnika od 100 kg.

Za vježbanje ruku uređaj mora biti postavljen na stabilnu površinu koja može podnijeti silu okretanja. Djeca ga smiju koristiti samo uz neposredan nadzor odrasle osobe.

Ako tijekom aktivnosti osjetite bol, vrtoglavicu, slabost, otežano disanje ili drugu nelagodu, odmah prekinite vježbanje.